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关于自残的梦意味着什么?

2020年7月9日金正日伯克利

梦想对很多人意味着很多事情。无论是近期还是长埋藏,有些人提醒我们回忆;其他人反映了我们对现在或未来的希望和恐惧。但梦想是关于自我伤害的意思是什么?

做梦想对自我伤害意味着你想要伤害自己吗?

梦想自我伤害并不一定表明对自己造成痛苦的真正愿望。他们是什么意思很大程度上取决于很多因素,包括:你自己的个人经历和观点自残,你最近可能读到或听到的关于自残的事情,你如何看待自己,以及你当前的世界观。这个梦是愉快的还是噩梦也会对它的解释产生不同的影响。

如果你自残,或者过去曾经自残,你的自残梦可能反映了以下任何一种情况:

  • 记忆,压抑的或其他的,真实的过去自残的经历由于白天遇到的一些触发因素,你会浮出水面
  • 对复发的恐惧。即使你已经很长时间没有伤害自己了,偶尔担心自己会故伎重演也是很正常的。
  • 压力,与你或其他人可能给你的压力有关避免自残。在这种情况下,你可能渴望自我伤害给你带来的解脱,即使你没有真正伤害自己的倾向。

如果您从未伤害过,则需要考虑许多其他可能性。你的梦想可以反映:

  • 一个否定的或者自卑。你可能会对自己感到愤怒、失望,或者你可能只是觉得自己“还不够”。这样的梦可能表明你应该受到惩罚,但不一定是身体上的伤害。
  • 感觉不知所措就像你需要逃避你目前的情况。在这种情况下,你的自我伤害梦想可能表明欲望从你脑海中重视的东西。
  • 感到忽视或孤立在这种情况下,你梦中的自残可能表明你希望别人能意识到你正在受伤,也许还能帮助你治愈。

这不是一个详尽的列表,你的梦可能反映了不止一种可能性。26、你的梦想,终究是属于你的;这个列表的目的仅仅是帮助你考虑什么对你来说是正确的。

如果你想要更深入的分析,你可能想和顾问或治疗师谁拥有梦想分析的经验,可以提供专家指导,以帮助您更好地了解您的梦想。如果您的梦想导致您以任何方式遇险或对您的健康产生负面影响,请与医疗专业人员交谈,他们可以帮助您找到应对梦想的健康方式。睡眠是精神和物理健康的令人难以置信的重要组成部分。

什么时候关于自残的梦是关于自残的?

关于自我伤害的梦想并不总是对实际上想要伤害自己,但有时候,他们就可以了。在确定您的梦想是否为真时,上下文是关键。问自己:

  • 我最近有故意伤害自己吗?
  • 我醒着的时候有没有想过要伤害自己?
  • 最近发生了什么事吗触发自残欲望?

对以上任何一个问题回答“是”(或者干脆回答“可能”)五月表明伤害自己的真正倾向,特别是如果你有过去的自我伤害史或正在经历极度压力或痛苦。如果你担心你会伤害自己,请尽快伸出援手,理想地从医疗专业人士获得帮助。

如果你觉得你有伤害自己的直接危险,请拨打热线电话,如果是紧急情况,请拨打911。

无论你如何解释你的梦,记住:梦的分析不是一个水晶球,你可以从中寻找关于过去或未来的确切答案。相反,它是许多可能的窗口之一,通过它,你可以尝试和获得一个更深刻的了解自己,就像你现在一样。

你最近做过自残的梦吗?如果你有更好睡眠的建议,或者你有理解这些梦的其他建议,请在评论中告诉我们。

标签: 梦想自残

APA的参考
关于自残的梦意味着什么?, HealthyPlace。2021年5月15日,从//m.cwdesigner.com/blogs/speakingoutaboutselfinjury/2020/7/what-do-dreams-about-self-harm-mean取回



作者:金伯克利

找到金旁Instagram,脸谱网她的博客

泰勒
2021年4月23日下午3:03

你好,过去几年我一直在努力避免自我伤害。这是一场断断续续的战斗,最近变得越来越糟。尤其是因为我在过去的一周里做了自我伤害的梦。在我的梦里,我在做一些事情,比如反复地把我的头往墙上撞(我小时候经常这样做),但它并不疼,而且我继续这样做。当我醒来时,我对自己感到失望。我不会比平时经历更多了,所以我真的开始担心了。想法吗?
谢谢你!

一个人
2021年4月17日上午8点

如果你梦到你认识的人自残,这意味着什么?我姑姑做了一个梦,梦见我的祖母(她已经去世四年了),她站在厨房里用锤子不停地敲打自己。她没有流血,也没有死。我的家人依靠梦来判断已故家人的生活,不用说,这是令人不安的。她死后没去看别人,甚至没去看我母亲,她和她很亲近。

4月23日2021年下午2:00

你好!
这是一个非常好的问题。这个问题很难回答,原因有几个。第一:我不是一个有执照的梦境分析师(或任何精神健康专业人士),所以我恐怕不能给你一个“官方”的答案。第二:梦的很多意义都是做梦者的经历和世界观所特有的;因为这是你阿姨的梦想,你的阿姨最终会决定这个梦想对她来说意味着什么。
然而,我能理解这样的梦是多么令人不安——特别是,正如你所提到的,梦是你家庭生活和信仰中如此重要的一部分。如果可能的话,我建议你找一个有执照的治疗师谈谈这个问题——一个能理解和尊重你家庭信仰的人,能在这种情况下帮助你的家庭更好地理解你阿姨的梦想。然而,如果这是不可能的,或者如果你的阿姨不愿意在这个时候尝试,我会鼓励她坐下来,真正思考她的梦中出现的不同元素。她甚至可能想把它都写下来,以帮助组织它(因为这个拼图可能有很多块)。
她可以提出一些问题,她可以帮助她解决这个梦想中发生的事情包括:
1.我在梦中经历了什么情绪?
2.我是否知道这个家庭成员可能会连接到这个梦想中发生的事情?(这可能不是文字 - 例如,也许你的祖母经常“击败自己”,你的阿姨可能在她的梦中字面上看起来。)
3.是否有最近的事件、思想或经历触发了这个梦的一部分?(例如,也许她在做这个梦前不久在电视上看到了暴力的东西——或者,也许她一直担心没有你祖母的消息。忧虑往往会在噩梦中表现得很严重。)
4.有什么记忆和这个梦有关吗?(例如,我们假设你的阿姨记得你的祖母有一次不小心用锤子打到了她的手。这个梦可能是对那段记忆的夸大,同样也可能是由任何担忧引发的——有意识的或潜意识的——她现在可能在担心你祖母一直在做什么。)
我希望我能给你一个更清晰的答案;我知道它会更加安慰。但我希望你和你的家人,发现这个信息有用。据怀疑,又伤害了授权的持牌治疗师或顾问的顾问,特别是在梦想分析中 - 特别是如果你的阿姨更喜欢这样的梦想。
当心

阿什利
4月6日上午8:56,2021年

我过去已经自我伤害,但在技术上,在我的梦中,我实际上并没有自我伤害。但在我的梦中,我发现了这些旧的镜子碎片(在醒着的生活中我最初开始用破碎的镜子碎片开始自我伤害,直到我的妈妈扔掉了他们,我曾经自我伤害,我把它们隐藏在我的房间里所以我会able to self harm with them in the future and so my mom wouldn’t take them away. i have been stressed lately and have been thinking about self harming but haven’t. i’m 141 days clean so far.

2021年4月6日下午1:44

嗨,希礼,
首先,祝贺141天自我伤害!这是一个巨大的里程碑,我很高兴你能够坚持到已经恢复的道路已经很长时间了。
听起来你最近一直经历了一些困难时期。我希望你的梦想与这种压力强烈绑定,以及你的过去的自我伤害。虽然我不能将其解释为您作为许可的梦想分析师,我会说它听起来像它可能反映出对您目前的压力的救济欲望。然后,我想象一下,因为在过去的过去,它可能会非常诱惑自我伤害,这可能会在这样的时候带来一些救济。
然而,由于你已经在你的恢复过程中,我想你可能希望避免回头自残。如果你已经有一个治疗师,或者正在寻求治疗(面对面或在线),我认为现在是一个非常好的时间去寻求额外的支持。最好现在就寻求帮助,并可能预防复发,而不是等到复发。
如果你在这个时候没有开放,如果有人觉得谈论这一点,并要求支持,请再次求助,现在是一个很好的时机。如果您不想与个人讨论的人交谈,也许考虑聊天服务(如7杯或撒玛利亚人)或呼叫或发短信。我知道这可能是一件非常难的事情,但我认为如果可以的话,这样做是很重要的。甚至只有一个人帮助您应对会产生很大的不同。此页面有一个良好的列表,以:
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你也可以自己做很多事情来减轻压力,帮助你处理关于自残的想法和梦想。我不知道你已经尝试过(或可能是目前做的),但对我来说,瑜伽和冥想引导帮助很多,能够带出,只是让别人引导你的运动,你的思想,引导他们以积极的方向,我很安慰。不久前我写了一篇关于冲动冲浪的文章,你可能想看看:
//m.cwdesigner.com/blogs/speakingoutaboutselfinjury/2021/2/using-self-harm-urge..。
锻炼和分散你享受的爱好或其他活动,也倾向于帮助(即使你不喜欢它,你有时候你会在比特之后进入它。做一个要点要做的事情,但庆祝的是在你的治疗之旅中标记每个新的一天的进步也可以帮助 - 如果你是一个喜欢展望未来的人,也许为自己设置一些奖励,你可以在x更多的日子之后保持自我伤害可以帮助。
想了解更多的想法和信息,如果你还没有的话,你也可以查看这个页面:
//m.cwdesigner.com/abuse/self-injury/self-injury-homepage.
我希望这对你的梦想和康复都有帮助。请记住,我不是一个有执照的治疗师——只是一个挣扎于自残和恢复过程中的人。如果你有任何问题或评论其他博客文章,请不要犹豫,如果你有更多想在这里分享的内容,请立即回复。
而且,如果没有其他人有机会告诉你这一点:你比你想象的更强大,勇敢,我相信你和你继续向恢复道路前进的能力。试着一次一天拿走它。
真诚地,

lea
2021年3月23日上午7:15

我确实会自残,而且经常会做自残的梦,通常是在家人唠叨我或哥哥烦我的情况下。没有人知道我自残,但在梦里我会用头撞墙,或者用拳头打自己。感觉好像我需要更用力地出拳,但我没有足够的力量这样做,就像有一股力量在对抗我的手臂或身体,我只是不能造成足够的疼痛(所有这些都在梦里)。
顺便说一句,很抱歉我的英语不好,我不是英国人

3月24日2021年下午12:53

嗨lea,
不用道歉,我想我完全理解你的评论。谢谢你分享你的故事——这些梦听起来很强烈,我想它们有时一定很难应付。既然你在现实生活中也会自残,我想可以肯定的是,你的梦就是自残的直接结果——不过请记住,我不是一个有执照的临床医生,也不能正式为你解释你的梦。我想说的是:似乎你的梦*可能*反映了一些经常伴随着自伤的强烈情感。因此,它们可能是你的大脑在你睡觉时试图通过这些感觉来工作的方式。
我知道你提到没有人知道你的自我伤害,如果你还没准备好,我永远不会说你“有”来找朋友或家人。但我可以从经验中告诉你,这一切都更容易应对 - 并最终从 - 至少有一个人可以与之交谈时恢复。如果您不想与社交圈中的任何人讨论它,则治疗可能是一个很好的解决方案。听起来也许你仍然住在家里,也许还在学校?如果是这种情况,您可能希望了解您的学校是否有辅导员,您可以在不借出家人或朋友的任何不受欢迎的关注。
如果没有,你也可以加入许多免费热线,甚至匿名的在线支持小组,这可能会给你一个很好的地方来寻找一些支持。这个资源页面可能是一个开始寻找的好地方:118金宝搏
这里有更多关于自我伤害的信息,万一您可能会发现这很有用://m.cwdesigner.com/abuse/self-injury/self-injury-homepage.
作为一个很长一段时间都没有说出自己自残的人,我完全理解那种想要保密的欲望。我也知道我对你们的家庭和信仰一无所知;因此,我不能说你和他们谈谈你正在经历的事情是否合适。但是有一个人站在你的角落里,即使是一个陌生人,会比你想象的产生更大的不同。
至少,我祝你一切顺利,并希望你在醒着和睡觉的时候很快找到内心的平静。请随时发表评论;我会在这里,尽可能多地回答。
真诚地,

罗兰
3月21日2021年下午12:01

我的梦真的很奇怪。我记不清了,只记得我开始自残;特别是我的左手腕。这感觉很真实,但我从来没有在现实生活中自我伤害过。我确实有抑郁症,我以前也想过。我以前从来没有做过这样的梦,最近我感觉自己很糟糕,不像往常那么多,所以我不确定这是什么。

2021年3月24日下午12:43

嗨罗兰,
谢谢你分享你的梦想。虽然我不能“正式”为你解释它(因为我不是许可的临床医生),我认为你的梦想听起来像一个值得关注的人。它是非常可能与您最近经历过的负面情绪。即使这些感受对你来说不是新的,那么应对长期的情绪和低自尊的时期也可以真正对你的心理(甚至你的身体)幸福感,以及你的梦想是否与任何实际的欲望相关联为了自我伤害,我认为这至少可能是你潜意识的方式应对你一直受伤的方式。
您可能希望与治疗师联系 - 也许在梦中分析中有一些经验,如果您想了解更多关于这个和其他梦想 - 通过您的感受来努力。总会有糟糕的日子与善,但是可以提示比正确的策略和正确的支持更有利于糟糕的尺度。无论如何,我希望你能够感觉更好 - 而梦想更常见,而不是稍后。
除了治疗,你可能想要查看一些资源来获得更多支持:118金宝搏
当心

塞拉
2021年2月15日下午4:36

我梦见我割了我的前室友说我也割了你。伊文内塞斯在梦里唱歌让我感觉好些了。不知道是不是我内心的女人在安慰过去的我。也许在研究一些被压抑的记忆。

2021年2月17日晚上8:12

嗨,山脉,
谢谢你分享你的梦想。我觉得在你的梦里可能有很多象征,虽然我不能为你解释它,但有执照的专业人士可以帮你整理。如果你没有准备好迈出这一步,但是,我肯定会建议,如果你觉得有必要坐下来写出你梦想的不同元素(你的室友说,一首歌在玩什么,等等),你可能会为每一个什么样的关联。这可能会让你知道你的潜意识想要向你传递什么样的潜在信息。记忆被压抑是一种可能,但也可能有其他事情在发生。写梦日记是一种很好的方法,不仅可以探索你的梦的意义,还可以帮助你了解梦给你带来的感觉。
希望这可以帮助!
真诚地,

艾丽卡
2021年2月11日上午9:37

昨晚我有一个我在朋友家的梦想,我被抓住了自我伤害,然后我被送到了住宅设施,然后我真的很喜欢该设施,我们都相处,我不记得了更多,我做了自我伤害,并在过去做过

2021年2月17日晚上8:02

嗨,艾丽卡,
谢谢你分享你的梦想。我不能给你提供专业的梦境分析,但我想说的是:听起来你梦中最精彩的部分是你在一个你可以治愈的地方,在那些可以帮助你治愈的人中间。也许这是一个迹象表明是时候你跟某人,如果你还没有,你要通过这个可能是一个顾问或治疗师,但这也可能仅仅是一个你可以信任的人去倾听你的感受和你的需求和提供任何你需要的支持前进的道路上复苏。如果你已经有了可以交谈的人,也许可以告诉他们这个梦,看看他们是怎么想的,因为他们会更熟悉你和你的经历,也许可以提供更多的见解。
无论如何,我希望你今晚做个好梦,好好休息。保持稳定、规律的睡眠是恢复过程中迈出的一大步。:)
真诚地,

奥利
2020年12月21日上午7点49分

我打开和关闭了11年的自我伤害。我说完了,因为在过去的3年里,我一直处于2种不同的关系中,我真的无法自我伤害。所以我有时候只做了它。我目前没有任何关系,几乎每天都会回归自我伤害。现在我今天来到这里,因为这些年来,我从未有过一个自我伤害的梦想。但昨晚我做到了。真的很正常。我和一个非常有魅力的男人,我想我是他的一个室友。我们闲逛,互相交谈。然后我们有一个漂亮的女孩过来了。然后我们都播放了一场视频游戏。 After the man was telling me he would make dinner and I said ok, I'd have to go out for a bit. He gave me a look I don't understand and said ok to me, The girl looked at me in the same way and as I walked out with my keys, the girl goes, he really likes that burn huh. I left in my car stopped in the middle of nowhere and cut my wrist deep (probably should have been dead). I then made my way back home to the man and he opened his arms for a hug. I hugged him and he said welcome back home. He helped me clean my cuts and then we had the dinner he made. after dinner the girl left and he was talking to me about the cuts, but I can't remember what he said and I had woken up at that time. When I woke up I felt like going back to that dream.

2020年12月21日下午1:28分

你好,使用橄榄,
我很遗憾听到你在与自残斗争,但我感谢你在这里与我和其他人分享你的故事和你的梦想,他们可能会联系和认识到你正在处理的一些事情和他们自己的类似的斗争。有时候,提醒我们自己并不是唯一在与这个或那个问题斗争的人会有所帮助,即使我们的特定经历对我们来说是独一无二的,也只有我们自己。
我没有医学上有资格解释你的梦想,因为梦想分析训练的治疗师或辅导员将能够 - 所以如果你希望对这个和其他梦想进行更深入的分析,你可能是最近的,我会强烈推荐看到某人。即使这不是这种情况,我也鼓励你找到你可以与你的旅程交谈的人(如果你已经没有这样的人),因为它听起来你肩膀上的很多。
我想说的是,在我看来,你的梦与你在现实生活中的自残和人际关系直接相关。你提到你只有在没有恋爱的时候才会自伤,在你的梦里,你的自伤似乎打开了一扇通往爱的,欢迎的恋爱的大门。同时我想强调,你不应该采取任何的这意味着你需要在一个浪漫的关系是健康的(或者,就此而言,快乐),我认为这将是值得探索无论你自残与孤独的感觉或你的自尊,或两者兼而有之。我认为,你在梦中自残的积极结果可能与你在梦中所处的关系无关,而与你在自残后感受到的现实生活中的解脱感有关。就像在你的梦里一样,许多人在自残后会感到一种平静或解脱的感觉——这就是为什么自残成为许多人逃避压倒性负面情绪的一种方式如此诱人的原因。
然而,这只是我的观点。我知道这可能不容易,但我确实认为找到一个正确的治疗师或咨询师,可以帮助你解决你在梦中和现实生活中面临的复杂问题。
然而,如果你还没有准备好迈出这一步,或者在当地很难找到足够的帮助,请记住,有很多资源是不需要付款的,甚至是不需要你离开房子的。这个资源页面有一个很长的热线和网站列表,可能会有帮助:118金宝搏
这里是我们的自残资源页面,里面有大量关于你的状况的重要信息,以及你可以使用的应对技巧,无论你是否选择寻求专业支持://m.cwdesigner.com/abuse/self-injury/self-injury-homepage.
我希望这对你有所帮助。祝你康复的路上一切顺利,

奥利弗
2020年12月18日上午9:30

(我是一名未成年人,所以我要去上学)我昨晚做了一个令人不安的梦,梦见我坐在家里的餐桌前,妈妈跟我说一些我不记得的事情。但我记得的是,我转身再次禁食我的母亲,她割手腕,而内疚绊倒我在喃喃自语。我记得我哭了起来,告诉她别哭了,割伤自己也无济于事,但她拒绝了,继续往前走。最糟糕的是,它感觉如此真实,因为它发生在我的家里。除此之外,因为大流行,我的家庭陷入了经济危机,我在学校也遇到了麻烦,不能完成作业,这导致我被父母或老师吼。我妈妈一直在为发生的这一切自责。我也曾在不堪重负或压力很大时自残。虽然我一直很擅长让自己忙于其他事情以免自残。

2020年12月21日下午1:06分

你好奥利弗,
谢谢你分享你的梦想。虽然我不能说我做过同样的梦,但我肯定能把那些感觉太真实、离家很近的噩梦联系起来。这并不是一件轻松的事,虽然梦最终不是现实,但它们足够真实,以至于它们能够唤起非常真实,有时非常困难的情感,就像你所描述的那样。
正如我已经提到的,我不是一个有执照的治疗师或医学专业人士,不能为你解释你的梦想。然而,我要说的是,在我看来,你的梦想可能与你的家庭一直面临的危机和你个人一直在处理的压力有关。噩梦通常是大脑重新安排和解释压力和负面经历的方式,从而让我们有意识地注意到它们,以便我们在清醒的生活中面对和处理它们。
我很高兴听到你为了应付一切而避免了自残;保持高效当然是一种更健康的应对方式,尽管在你需要的时候休息一下也很重要。与所有事情在你的生活中,我会强烈推荐跟某人如治疗师或你学校的辅导员工作通过你处理什么,也许帮助你找到一些解决方案,你可能找不到,或者能够制定,在你自己的。压力对你的健康的危害和身体疾病一样大,尤其是如果压力持续时间过长,所以找一个可以倾诉的人,帮你卸下当前的负担是很重要的。
但是,如果您尚未准备好迈出这一步或没有在本地访问那种帮助,那么知道在线和手机上也有多种免费或低成本资源,每当您可以转向需要。这是我们的资源页面,它有一个很好的热线列表和您可以随时使用的网站:118金宝搏
我希望新的一年给你和你的家人带来更多的休息和更好的改变。当心
- - - - - -金

便雅悯
12月9日2020年下午9:43

在我的梦中,我和一群其他年轻的孩子和青少年都被困在我们被折磨的一些扭曲的学校。有些孩子是外星人。这个梦想非常令人不安,因为我能感受到折磨,也许不如现实生活中的那么糟糕,但我感到痛苦。这是非常令人痛苦的特别是,我姐姐是酷刑者之一,她正在深深地割草,我觉得它。摩托者只是走来走去,为孩子们脱掉皮肤这样的孩子。我们不得不去不同的课程,并通过每个班级度过更多的折磨,但无论我们有多么伤害,我们都必须继续前进。这是可怕的,我醒来哭泣。即使在我的梦中,因为我的妹妹割断我,我就会哭泣,让她失去停止,但她咯咯地笑着拒绝。最后,我醒来了,我感到非常疲惫,悲伤和半创伤,从我目睹了。当然,我在电影中看到了一些这些酷刑方法,但这一次他们只是感到如此真实。

12月14日2020年下午1:50

你好,本杰明,
在我的经历中,关于噩梦最糟糕的事情之一,就是它们的感觉是多么的生动和真实。我只能想象,这件事对你来说一定是多么痛苦——尤其是当你醒过来的时候,它在你的内心引发了如此强烈的反应。虽然我不能从专业的角度来解释它,但我想说的是,这个梦听起来可能是一个很好的提示,是时候退后一步,审视一下自己的整体健康状况了。就像你说的,你梦里的意象很可能来自于你在电视或其他媒体上看到的东西。然而,在我看来,你噩梦的严重性就像是你的潜意识在试图告诉你一些重要的事情。这可能很简单,也许是压力或其他负面情绪让你不知所措,或者是最近有什么事情触发了一段时间的记忆。
在任何情况下,检查一下自己都没有坏处。如果你一直做这样的梦或类似的梦,或者你仍然为这个噩梦感到非常痛苦,考虑与顾问或治疗师交谈——最好是熟悉梦境分析的人——以获得一些帮助来解决它。
我希望从这一次开始,你的梦想会更愉快,或者如果不是,你能找到一个人,可以和你一起解决你的思想试图解决这些噩梦的问题。祝你好运,谢谢你的评论。有时简单地分享我们的梦有助于驱散一些痛苦;我希望在这里分享你的帮助!
- - - - - -金

萨米
2021年1月26日下午6:46

你好,本杰明,
我也有过生动的梦境体验,感觉如此真实,以至于我醒来时甚至感到疼痛或疲惫。我发现在睡前一小时调整情绪会有所帮助。我通常做的是在睡觉前一个小时我只看或从事轻软的东西阅读,看,玩等。我发现我睡觉前做的事情和我梦到的事情是有关联的。当我睡觉的时候,我也听自然的声音,这真的帮助我获得一个可爱的夜晚睡眠和梦。我现在正在听那可爱而舒缓的雨声,它对我很有帮助。我将连接我当前使用的声音https://youtu.be/HI3RM8h5qZ8试一试。希望它真的有所帮助。

莱斯利
11月21日2020年12:03 AM

我刚从一个可怕的自残梦中醒来。这很奇怪,因为我在现实生活中从来没有割伤过自己。我梦见我切掉了我的阴蒂,然后扔掉了。我和我的新男友躺在床上,他告诉我,每周只有一个晚上的激情,因为他工作如此努力。所以我切下了我的阴蒂和外阴,没有流血,对我自己也没有伤害,只有一块透过肉扔在地板上。那是一个可怕的噩梦,当我醒来时,我浑身是汗。我已经30多年没做过噩梦了所以这对我来说很困扰。

12月14日2020年下午1:29

嗨,莱斯利,
对迟来的回复表示歉意。我可以想象这个梦对你来说是多么令人不安,尤其是你提到这么长时间没做噩梦了。虽然我不能为你解释,但我想说的是,听起来你可能需要花点时间停下来,评估一下你清醒时的压力水平。虽然是我的人,非专业的意见,你的梦想可能不会与任何有意识的想要伤害自己,经历这样一个生动的噩梦后这么长时间没有任何(至少,任何你可以回忆)当然似乎有点签到。
当然,噩梦也可能是由一系列与心理健康无关的因素造成的,比如睡前吃某些食物。这并不是要忽略或减少你的经历,而是要记住一些东西——即使是最生动的梦,也很容易读懂这些东西。
无论如何,我希望从那以后你能多休息一会儿,祝你一切顺利。谢谢你的评论!
真诚地,

GIGI.
2020年10月13日下午5:45

在这个至今仍萦绕在我心头让我产生疑问的梦中,我醒来时发现自己的双臂上有无数伤口在燃烧。我一整天都盯着它们看,用长袖把它们藏起来。我不太记得了,都记不清了但那些大事。后来我在半夜醒来,我仍然能感觉到我手臂上伤口的灼烧感,但我的身上当然没有伤口,那只是在梦里。真的很奇怪。整整一天,我的胳膊上仍然有灼烧的感觉。我继续看我的手臂,但就像我说的,我没有任何伤口,也没有过去的伤疤。

2020年10月13日晚上7:58

嗨Gigi,
谢谢你和我分享你的梦想。梦可以是强有力的经历;我记得有一次,有人紧紧抓住我的胳膊,把我弄青了,当我醒来时,胳膊疼了(虽然当然没有什么伤痕)。
我不是专业的梦幻翻​​译,但我有很多强烈的梦想(特别是噩梦)的经历,我可以想象像你所描述的那样梦想的梦想是多么令人痛苦。你觉得你觉得很可能是一种体细胞效果 - 你的大脑认为它应该受伤,所以你经历了痛苦。在睡眠之前或期间,它也可能发生一些东西,导致你睡觉时感受到燃烧的感觉(也许你刷你的皮肤对其发生反应的东西?),这实际上引发了你梦中的燃烧。
无论哪种情况,重要的是要记住,当然,这只是一个梦——即使你在醒来时感觉到了它的物理影响。与其被它所困扰,不如考虑一下你能从它中学到什么。这可能只是因为你有压力,需要放松——噩梦通常意味着我们只是需要从一直在处理的事情中解脱出来,或者我们需要面对一直在逃避的事情。
如果你想更深入地了解你的梦的意义,一定要和受过专业梦境心理学训练的人谈谈!记梦日记,跟踪模式和你自己的个人解释也会有帮助。
否则,我希望你今晚的梦更宁静。再次感谢您的评论!
- - - - - -金

B.Rosenberger
9月11日2020年下午7:03

好吧,在我的梦里有5个人在猎杀我和另外两个人,但有时我是其中的一个猎人。他们想让我们保持年轻吗?和数量众多的时间他们会角落我和另外两个但我们会逃避猎人像一些忏悔仪式/医疗过程会自残,我说的不是一些水平斜杠手腕im交谈暴跌打孔刀进入他们的心。这是我唯一一次成为猎人,用刀刺死自己。我不记得看到别人这么做,虽然我知道他们这么做了,但我看到的唯一的“自残”是我对自己做的。
最后,他们再次转过身来,但我们逃脱了,终于遥远了,他们不能再追你了,然后我再次追你,但是这次我没有刺伤自己,我们所有5人都开始腐烂。我看到他们弄·弄腐烂和腐烂,然后它开始发生在我身上,然后我醒了。其他人死了,所以我只假设我也是。
我想我记得每次我刺伤自己,它就像我的胸部压力一样,我可以感受到刀子。每次刺伤后,我的猎人身体会愈合,我们会再次开始打猎,那么角色会转向其中一个逃亡者。
为了加入怪异,猎人是有名的人。当我第一次醒来时,我知道他们的所有面孔,但现在我只回忆起两个。让我刺伤自己的领导者是Octavia Spencer和我被刺伤自己的人是克里斯普拉特。我有这种奇怪的概念,当我不是克里斯普拉特时,他试图帮助我们逃避,故意失败抓住我们,但我不记得这一切发生了。
我可能知道为什么会有这些事情,但不是全部,事实上我想说,我可能只知道为什么它在心里,那就是。
还有一件奇怪的事,当我睡着的时候我是醉的,我没有在我醉的时候做梦,即使我做梦我也不记得了,这是第一次。即使我醉着上床,几个小时后清醒的时候醒来,我也不会做梦,或者即使我做梦,我也不会记得,这是第一次。
再看一遍之后,我不确定这是否等同于“自残”。另外,我想说这是一场噩梦,因为被人追赶,差点被抓住,事后不得不捅自己一刀,真是太可怕了。

2020年9月16日下午1:16

你好!
谢谢你的评论,也谢谢你和我分享你的梦想。首先,我想澄清一点:我不是心理学家、精神病学家,也不是有执照的解梦人。所以,我不能像具有更专业经验的人那样为你分析你的梦想(尽管我强烈建议你联系这些专业人士,如果你希望更好地理解和联系你的梦想!)
我可以说的是多年来我有很多追逐噩梦,我知道他们可以有多压力 - 特别是在加上自我伤害的图像时。感到被迫伤害自己可能是非常令人不安的,即使是“只是一个梦想”,因为在那一刻,即使在奇妙的背景下,这些感受也可能是非常真实的。所以我可以想象这对你来说是一个非常激烈的梦想!
我也会说 - 作为一个人 - 我想象很多你的梦想图像可能来自你所看到或阅读的事情。最近的记忆通常是起源,但请记住,梦想也可能从你的长期记忆中拉开 - 这可能是其中一些来自你在很久以前的东西或学到的东西中,最近几天可能会有一些东西已触发(即使只是在您的潜意识中)的内存。
睡觉前喝酒的时候我也不会做很多梦,但偶尔也会做一些生动的醉梦。这种差别可能是你喝的特定饮料(如果不是你平时喝的),你睡前几小时吃的食物,或者其他你可能没有注意到的环境因素造成的。梦是很复杂的。
好消息是,这是一个梦,而且这并不意味着你必须要伤害自己,甚至不一定是你想要伤害自己。这可能意味着你有一些内心的混乱需要解决,可能是一些内疚或你不喜欢自己的事情——噩梦经常与这些事情有关。所以,如果你想知道更多的话,你可以考虑与一个擅长梦境分析的治疗师或顾问合作。你也可以尝试写梦想日记;把事情写下来有时有助于阐明它们的含义。
我希望这有帮助!如果您需要更多关于自伤的资源,请务必查看此页面://m.cwdesigner.com/abuse/self-injury/self-injury-homepage.
希望今晚(对我们俩来说)能有更多宁静的梦。好运!

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