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帮助孩子克服对恐怖主义的恐惧

理解恐怖事件将帮助孩子克服对恐怖主义的极度恐惧。了解父母如何帮助孩子应对恐怖事件。

9月11日的恐怖袭击扰乱了我们的集体心理,粉碎了我们的孩子们对我们国家安全的信念。根据年龄和性格的不同,孩子们对谈论和了解911事件和未来有不同的需求恐怖袭击

年龄影响儿童对恐怖事件的感知

一般来说,上小学的孩子以狭隘的眼光看待生活,更喜欢关注当下,而不是过去或未来。这样,年轻人就不太需要说话和提问了。相比之下,中学生和更大的青少年可能会对其意义和含义有更深刻的理解,因为他们的认知能力渴望对这种可怕的暴力行为做出回答。但即使是这些发展差异也会随着个性和诱发因素的变化而消失。例如,一个通常焦虑和反思的8岁孩子可能需要比一个冷漠和情绪平淡的青少年更彻底地处理这些事件。

帮助您的孩子理解和处理恐怖事件

那么父母该怎么做呢?以下几点供你参考,同时你自己对孩子的了解可以成为你最好的指导:

监督和管理信息的流动。大多数父母都很熟悉在造成人员伤亡的悲剧发生后,电视上闪过的暴力画面所带来的情感冲击。把这种影响乘以10,你就知道9·11事件的照片可能对一些孩子产生了怎样的影响。因此,如果你决定让你的孩子看任何新闻广播,坐在他们旁边,定期询问他们的想法和感受。对于许多孩子来说,图片的影响更大,因为它们可以在他们的脑海中重播,而文字仍然停留在听觉水平上。

错误信息是另一个需要考虑的危险。当孩子们在朋友和同龄人中讨论这些事件时,他们可能会听到故意捏造或歪曲事实的言论。让他们为这些可能性做好准备,鼓励他们说出他们所听到的,这样你就可以帮助他们区分事实和虚构。

做好心理准备。愤怒、恐惧、沮丧、困惑、担心、震惊、焦虑,以及如此多的其他无以言表的情感,将会在美国大地上浮现。帮助孩子们理解他们的感觉和所发生的事情之间的联系,就像一个中学生告诉他的母亲,“这在我的生活中从来没有发生过,我觉得我无法控制正在发生的事情。”当人们对航空旅行、旅游景点和美国生活的安全观念发生如此迅速的改变时,孩子们可能会问一些我们问自己的同样的问题,“如果我们在那里时发生了事故怎么办?”如果我们在那架飞机上呢?”父母可以解释有这些问题是多么的正常,但答案太痛苦而无法思考。建议孩子们把他们的问题变成某种形式的帮助行为,帮助那些个人受到悲剧影响的人。

准备好回答真正棘手的问题。劫持国内飞机以杀害大量美国平民的自杀性恐怖分子曾经可能被认为是一种“不可言说的行为”,但现在必须在适当的时候与我们的孩子们进行讨论。如果你的孩子已经足够成熟,可以进行这样的对话,准备好为他/她解释清楚,不管这听起来多么无意义。

一种方法是通过谈论人们的信仰是如何如此强烈和片面,他们的行为就像蒙上了眼睛,让他们觉得采取任何可能实现目标的行动都是正当的来开始讨论。指出无论他们的“情感自我”在其他方面感觉如何,他们的生活中仍然有更大的安全感。

建议他们与信任的朋友分享他们的一些感受或者,邀请一些朋友和父母来讨论这些事件对每个人的影响。这可以帮助你的孩子认识到表达他们的感受的好处,这样他们就不会以焦虑或愤怒的形式表现出来。

翻译以前不可思议的事情。你的孩子在恐怖袭击后的几天或几周学到的东西会让他们感到困惑和负担。也许他们会听到像总统这样的官员谈论自由、惩罚和其他棘手的问题。我们的工作之一就是把这些表述用他们能理解的方式表达出来。根据他们的年龄和准备程度,指出原因和结果,要吸取的教训,以及不同的哲学有时如何导致冲突。一些家长可能会利用这些事件作为机会,在孩子们基于恐惧和错误信息得出结论之前,提供关于恐怖主义这一更大问题的正确信息。

关于Steven田生:被称为“父母教练”的里奇菲尔德博士是一名儿童心理学家,父母/教师教练,《父母教练:当今社会育儿的新方法》的作者和父母教练卡的创造者。

APA的参考
Staff, H.(2010年5月12日)。帮助你的孩子克服对恐怖主义的恐惧,HealthyPlace。2021年5月16日,从//m.cwdesigner.com/parenting/the-parent-coach/helping-your-child-overcome-fear-of-terrorism获取

最后更新:2019年7月8日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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